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广东三件肚煲汤 清肝明目健脾胃

发布日期:2021-11-26 02:41   来源:未知   阅读:

  原料:广东三件肚(猪肚半斤、牛肚三两、羊肚三两),同时可以添加适量瘦肉同煲,再配龙眼肉20克、杞子10克、蝉花五只、蕤仁肉10克、麦冬10克、五指毛桃50克、白胡椒粒10克,另外,还可以加入黑枣、红枣、蜜枣各三个,生姜三片。

  2.将三枣(黑枣、红枣、蜜枣)去核,然后切三片生姜,倒入10碗清水,炖1小时左右即可。

  功效:此汤有清肝明目、健脾胃、祛除体內杂质的功效。最好每两星期煲一次,有外感、发热、咳嗽者不宜饮用。

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